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A Pilates Primer: The Combo Millennium Edition par [Pilates, Joseph, Robbins, Judd]
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A Pilates Primer: The Combo Millennium Edition Format Kindle

5.0 étoiles sur 5 2 commentaires client

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Longueur : 168 pages Word Wise: Activé Composition améliorée: Activé
Page Flip: Activé Langue : Anglais

Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

This Combo Millennium Edition includes both of the published works of Joseph Pilates. Newly edited and revised, this is the only authorized copy of the Library of Congress books written by Joe Pilates. It makes available in one volume all of his early Twentieth Century philosophies, principles, and theories about health and fitness, as well as the exercises, poses, and instructions fundamental to his exciting fitness program. You will also learn every single one of his original 34 mat exercises taught to his own students. Living testimony to the validity of his own teachings, Joseph Pilates shares in these writings his fundamental tenets of posture, body mechanics, correct breathing, spinal flexibility, physical education, and his law of natural exercises.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 5209 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 168 pages
  • Pagination - ISBN de l'édition imprimée de référence : 1928564003
  • Editeur : Presentation Dynamics Llc; Édition : 1 (29 août 2011)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B005NBO2WI
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Activé
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5 2 commentaires client
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°154.530 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Meilleurs commentaires des clients

Format: Format Kindle
livre surprenant que j'ai hésité longtemps à acheter, habituée à lire tout le temps que le Pilates, c'est compliqué, difficile, qu'il faut un prof, absolument suivre des cours, que c'est dangereux de se blesser si on s'essaie tout seul , etc. Foutaises! Ce n'est pas du tout ce que Pilates disait dans le temps et ce petit livre, écrit pas lui -même, après tout, le prouve! La séquence originelle, destinée au commun des mortels est facile à apprendre par vous même et vous progressez à votre rythme, tout seul chez vous, en autonomie, c'est super! Ps besoin de prof de Pilates et blablabla
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livre surprenant que j'ai hésité longtemps à acheter, habituée à lire tout le temps que le Pilates, c'est compliqué, difficile, qu'il faut un prof, absolument suivre des cours, que c'est dangereux de se blesser si on s'essaie tout seul , etc. Foutaises! Ce n'est pas du tout ce que Pilates disait dans le temps et ce petit livre, écrit pas lui -même, après tout, le prouve! La séquence originelle, destinée au commun des mortels est facile à apprendre par vous même et vous progressez à votre rythme, tout seul chez vous, en autonomie, c'est super! Ps besoin de prof de Pilates et blablabla
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