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Pro Hands Appareil de renforcement des doigts Pro 230 x 140 Rouge

4.0 étoiles sur 5 18 commentaires client

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Descriptif technique

Information sur le produit
CouleurRouge
Taille230x140
Hauteur1 pouces
Longueur3.50 pouces
Poids120 grammes
Largeur4.50 pouces
Nombre de pièces1
Batterie(s) / Pile(s) incluse(s) Non
MarquePro Hands


Détails sur le produit

  • Dimensions du produit: 9,2 x 2,2 x 7,3 cm
  • Numéro du modèle de l'article: 15001-MED
  • ASIN: B000UMFT22
  • Date de mise en ligne sur Amazon.fr : 23 août 2010
  • Moyenne des commentaires client : 4.0 étoiles sur 5 18 commentaires client
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 18.231 en Sports et Loisirs (Voir les 100 premiers en Sports et Loisirs)
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Description du produit

Seul le PRO breveté (par Gripmaster) isole et renforce chaque doigt individuellement pour développer la puissance maximale, la dextérité et l'endurance.

Commentaires en ligne

Meilleurs commentaires des clients

Par Petrus Comestor TOP 1000 COMMENTATEURSMEMBRE DU CLUB DES TESTEURS le 18 mars 2014
Achat vérifié
L'équilibre entre la force et l'habileté.
Bien positionner l'appareil sur l'éminence thénar de chaque main pour éviter une tendinite. Dextérité, coordination, puissance, très agréable même pour des mains de taille 7.
Excellent aussi pour les travailleurs manuels, qui se relaxeront (maçons, plombiers, agriculteurs, bouchers...Au masculin comme au féminin) les mains éprouvées par des efforts soutenus et violents.
Indispensable pour les barrés à la guitare!!!
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Très bon appareil de rééducation... ceux qui s'orientent vers du renforcement musculaire prendront une résistance plus importante.
Meilleur que les anciens gripmaster à mon avis.
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Tension de 3.2 kg par doigt, la difficulté à mon niveau est pour l'auriculaire, utilisation depuis plus d'1 mois, tres satisfait.
Update 8.07.2013
Utilisation depuis janvier 2012 plusieurs fois par semaine par 100 reps x2 ou x3, produit qu'on peut qualifier de qualité.
Grâce à lui, j'ai pu renforcer mes 2 mains ( plus aucune difficulté niveau auriculaire )et il y a peu de temps j'ai pu passer au modele supérieur de 5 kg mais je dois alterner entre les 2 pour l'instant avant de songer à me servir uniquement du modéle 5 Kg.
Pour ma part, j'ai observé des douleurs aux jointures, ainsi que des rougeurs apparaissant à cause de la friction lorsque j'applique une pression avec celui de 5 kg ( notable au bout de 50 reps ), donc un conseil allez y modérément ou prenez le modele de 4 kg.
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L'appareil est intéressant au premier abord et permet des exercices assez variés. Mais on s'en lasse assez vite, d'autant plus que la force des ressorts n'est pas du tout adaptée à la force relative des doigts (index vs. petit doigt, cherchez l'erreur).

Certainement utile pour des exercices spécifiques et des fonctions précises (guitare, instruments, etc.), mais pas vraiment utile pour la force de manière générale.
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On s'habitue vite à sa souplesse au bout de quelques semaines. Passez directement du Medium (Rouge) au Strong (le même en noir) pour encore plus de force et de sensations; ça vous évitera un double achat, à moins que vos avant bras, vos mains et vos poignet ne soient trop fragiles...Le Medium est bon pour de la réeducation. Le Strong vous enverra directement dans le dur du mur ! Le résultat au bout de trois ou quatre mois ne sera pas le même non plus.
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Par Raqjoe le 25 novembre 2011
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Le rouge (modèle 3 Kg) est parfait pour une rééducation, bonne qualité et bonne prise en main. Le modèle 5 Kg est réservé aux mains déjà bien musclées.
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Je me suis laissé avoir comme beaucoup par ce genre d'appareil qui au final s'avère être dramatique pour la souplesse et la précision de la main. De plus, après une semaine d'utilisation normale, je me suis retrouvé avec un début de tendinite. Mon kiné m'a déconseillé vivement ce genre d'appareil pour améliorer mon jeu.
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Par Corso le 21 septembre 2015
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Ca fonctionne. Je m'en sert car je suis guitariste.
Les doigts se musclent et par la suite le placage des accords s'en trouve facilité. J'étais plutôt peu convaincu au début mais cet appareil de musculation s'avère très efficace.
Commencer en douceur les pressions afin d'éviter une tendinite.
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