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Protegor - Guide pragmatique de sécurite personnelle, self-défense et survie urbaine Broché – 24 mars 2017

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Depuis 2008, Protegor est devenu la référence pour toutes les personnes qui se soucient de leur sécurité. Contrairement à la plupart des ouvrages sur le sujet, il demeure le premier guide pratique francophone qui traite en détail les trois dimensions que sont la sécurité personnelle, la self-défense et la survie urbaine. Structuré autour de ces trois parties et ponctué d'encarts pratiques et d'interviews, ce guide est illustré de nombreuses photos et de schémas explicatifs.
1 - La sécurité personnelle comporte toutes les informations qui permettent d'éviter une situation dangereuse (protection de son domicile et dans son véhicule, protection de ses informations personnelles, comportement/communication gestuelle et orale, équipements spécifiques).
2 - La self-défense détaille les principes et techniques de combat pratiques, avec ou sans arme et sans rattachement à une école d'arts martiaux spécifique, à utiliser lors d'une situation d agression.
3 - La survie urbaine couvre deux aspects : d'une part la survie après une agression (premiers secours, survie psychologique et juridique), d'autre part l'ensemble des connaissances utiles dans des situations extrêmes.
Cette nouvelle version comprend, au-delà d'une réactualisation du texte d'origine, de nouveaux entretiens avec des experts (au total, 10 entretiens) et un ensemble de thématiques de sécurité personnelle comme le rôle du public dans une agression, les télécommunications en cas de situation d'urgence, le sac d'alerte, les situations de tireurs isolés, des enseignements sur les risques terroristes, etc.

Biographie de l'auteur

GUILLAUME MOREL
Guillaume Morel, professionnel du conseil pour les médias, pratique les arts martiaux depuis qu'il est adolescent. Ceinture noire de Karaté à 16 ans, il s'est très vite passionné pour tous les arts martiaux et les sports de combat, enrichissant sa pratique au travers de nombreuses rencontres d'experts en France, aux États-Unis, en Chine et au Japon. Se concentrant depuis 10 ans principalement sur les aspects self-défense que développent ces disciplines et sur les activités annexes comme le secourisme ou le tir, il souhaite qu'un maximum de citoyens s'intéressent à leur sécurité personnelle et à celle de leurs proches.
FRÉDÉRIC BOUAMMACHE
Passionné depuis de nombreuses années par les arts de combat, policier de métier depuis plus de 20 ans, Frédéric Bouammache est féru d'action, de stratégie et de recherches martiales. Adepte de Tradition et d'esprit guerrier, il décide, après la ceinture noire de karaté, d'orienter sa quête vers des disciplines prônant avant toute chose l'efficacité en combat... et dans la vie. Il se consacre également à des méthodes de renforcement musculaire. Chercheur invétéré, amateur de lectures, il puise la somme de ses connaissances à la source de différentes rencontres et expériences. Chevronné dans plusieurs disciplines martiales, il aime à partager et transmettre autour de sa vision globale du combat et du développement de la personne.

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Cela faisait près de 10 ans que la première édition était parue et une mise à jour était nécessaire au vu de l'évolution de la législation et des événements survenus ces dernières années mais aussi des évolutions technologiques ! Chose faite, très réussie même et particulièrement utile aux débutant-es qui feront de cet ouvrage particulièrement graphique mais consistant leur ouvrage de chevet. Cette deuxième édition prend du volume tant en surface qu'en épaisseur.

Sommaire :

Introduction

I) Sécurité personnelle (p37)
1) Protection préventive (p38)
2) Equipement personnel (p67)
3) Protection des informations (p87)
4) Protection en voyage (p119)
5) Communication dissuasive (p130)

II) Self-défense (p149)
1) Introduction (p150)
2) Techniques et concepts de base (p162)
3) Etudes de cas : application des techniques de base (p186)
4) Accessoires de défense et objets usuels (p206)
5) Etudes de cas : situations contextuelles (p230)

III) Survie urbaine (p259)
1) Fuir (p260)
2) Situations extrêmes (p267)
3) Secourisme (p304)
4) Défense psychologique (p327)
5) Défense juridique (p334)

Annexes (p363)
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Très bonne réédition ... Je ne dirais pas qu'elle n'est qu'enrichie, elle est également revue par les auteurs.
J'aime aussi le format plus grand par rapport à la première édition, c'est plus agréable et facile à lire.
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