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Quand ? Broché – Livre grand format, 2 mars 2017
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Médecin réputé et spécialiste du sommeil, le docteur Breus est parti d'un constat simple : notre système circadien, plus connu sous le nom d'" horloge biologique ", contrôle tout notre organisme. Mais sommes-nous tous réglés sur la même horloge ?
En s'inspirant des rythmes des animaux, le docteur Breus a mis au point une méthode permettant de définir quatre profils types. Faites le test et découvrez si vous êtes Dauphin, Lion, Ours ou Loup.
Une révolution s'ouvre à vous : vous allez enfin vivre selon votre biorythme.
Trouvez le moment idéal pour déjeuner, prendre vos médicaments, discuter avec vos enfants, faire la sieste, demander une augmentation, faire l'amour, écrire un roman, passer un coup de fil... et tant d'autres choses encore pour vivre mieux, en meilleure santé et réaliser pleinement votre vie.
- Nombre de pages de l'édition imprimée432 pages
- LangueFrançais
- ÉditeurBelfond
- Date de publication2 mars 2017
- Dimensions14.1 x 3.2 x 22.6 cm
- ISBN-102714474764
- ISBN-13978-2714474766
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Description du produit
Biographie de l'auteur
Détails sur le produit
- Éditeur : Belfond (2 mars 2017)
- Langue : Français
- Broché : 432 pages
- ISBN-10 : 2714474764
- ISBN-13 : 978-2714474766
- Poids de l'article : 500 g
- Dimensions : 14.1 x 3.2 x 22.6 cm
- Classement des meilleures ventes d'Amazon : 133,278 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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