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Que se passe-t-il en moi ? : Mieux vivre ses émotions au quotidien Poche – 13 décembre 2006

4.5 étoiles sur 5 22 commentaires client

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ? Vous vous sentez fatigué,dépressif ? Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant. Voici un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir, vous épanouir, en vivant librement selon votre cœur. Les clés de votre succès social et professionnel ? L'aisance, la clarté, l'authenticité dans les relations. Les clés de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l'intimité des sentiments. Les clés de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d'être vous-même, de trouver votre voie.

Quatrième de couverture

Vous pleurez devant un film mais pas dans la vie ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous vous énervez sans raisons et régulièrement contre vos enfants ? Vous restez interdit devant les larmes de votre conjoint ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous vous mettez facilement en colère avec vos collaborateurs ? Vous paniquez devant un auditoire ? Vous avez peur de l'avion, de l'eau ou des araignées ? Vous ne savez pas dire non ? Vous avez l'impression que les autres vous veulent du mal ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ?

Ce livre vous est destiné. Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant.

* Les clefs de votre succès social et professionnel ? L'aisance, la clarté, l'authenticité dans les relations.

* Les clefs de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l'intimité des sentiments.

* Les clefs de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d'être vous-même, de trouver votre voie.

Voici un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir, vous épanouir, en vivant librement selon votre cœur. --Ce texte fait référence à l'édition Broché .

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Commentaires en ligne

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Meilleurs commentaires des clients

Par Un client le 5 février 2005
Format: Poche
dans la série du "développement personnel", ce livre est de loin ce que j'ai pu lire de meilleur. Loin des bons conseils superficiels habituels, ce livre donne vraiment une compréhension de soi, bien rédigé, clair et très lisible. merci beaucoup à l'auteur d'avoir écrit ce livre dans ce domaine si méconnu et pourtant si essentiel des émotions
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Par Un client le 25 avril 2003
Format: Poche
Ce livre est une clef, un repère. C'est la première fois que le résumé du livre est vrai. On se remet vraiment en question en se posant les bonnes questions.. On ne lit pas passivement le livre, on en est acteur. Je le recommande vivement.
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Format: Poche
Je remercie chaleureusement Isabelle Filliozat de nous offrir un ouvrage si riche non seulement en terme de connaissance de l'émotion, mais surtout en précision par rapport à un vécu émotionnel.La justesse de ses mots touche, car on sent que c'est enraciné dans une expérience personnelle et que toute initiation à la quête de soi passe par ce chemin Merci.
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Format: Poche
J'ai trouve ce livre assez interssant pour le developpement personnel, mais il est egalement important de garder a l'esprit que c'est un livre "de base" et pratique (meme si la theorie y prend une part importante). L'interet est qu'il est ponctue d'exemples qui permettent de mieux mettre les concepts en perspective, meme si parfois les dits exemples sont un peu caricaturaux. Bref s'il n'est pas indispensable, je pense que vous trouverez un certain nombres de cle pour vous aider dans votre introspection.
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Par Fred@ le 30 juin 2006
Format: Poche
Ca se lit bien mais je n'ai pas été emballé par ce livre. Je trouve que l'auteur aborde le sujet de manière superficiel. Les exercices ne sont pas réalistes et à mon avis difficilement applicable. Si vous vous intéressez aux émotions, lisez plutot la force des émotions de Lelord et André.
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Format: Poche
La premiere partie du livre qui décrit les émotions est selon moi un peu longue et difficile, je n'ai pas l'impression d'avoir beaucoup avancé sur ce plan, la partie sur le milieu professionnel ne me concerne pas et la partie sur le couple m'a plus interessée sans me passionner, je pense que ce n'est pas le meilleur ouvrage d'Isabelle Filliozat, je recommande plutôt Fais-toi confiance, plus interessant selon moi!
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Format: Poche
Comprendre nos réactions, nos émotions pour mieux les gérer. Un livre qui aide vraiment. Il faut jouer le jeu, faire les exercices et répondre aux questions. Après, on comprend beaucoup mieux soi-même et les autres.
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Format: Poche
Produit en très bon état. Je le conseil aux gens qui comme moi se cherche et doute d'eux-même. Il aide réellement à travailler sur soi et à prendre conscience de certaines choses.
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