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Rituels de femmes pour découvrir le potentiel du périnée Broché – 16 octobre 2015

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4.2 étoiles sur 5 8 commentaires client

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Grand méconnu de notre anatomie, le périnée est le socle de notre force instinctive féminine. Habituellement, il est d'usage de le rééduquer, de le tonifier ! Mais qu'en est-il vraiment ?
Dans cet ouvrage novateur, l'auteure nous propose une approche plus globale, corporelle et sensitive, pour en découvrir le réel potentiel, et lui redonner sa juste place. Le périnée joue en effet un rôle essentiel dans notre épanouissement féminin. De la souplesse et du tonus de ce losange de muscles situé entre le pubis et le coccyx dépendent notre équilibre postural, notre ancrage, notre épanouissement sexuel. Élément clé de notre féminité, c'est aussi le seuil de notre temple, la clé de notre féminin sacré. Dans ce manuel, Efféa Aguiléra nous propose une trentaine de pratiques, rituels et méditations guidées qui nous offrent la possibilité de se réapproprier notre périnée, clé de notre épanouissement corporel, psychologique et spirituel, d'une façon à la fois douce, féminine et experte. Les pratiques ritualisées proposent des expériences corporelles accessibles à toutes, en solo, ou en groupe, chez soi, ou dans la nature. Richement illustré par Julia Larotonda, artiste argentine dont le travail est dédié à l'éveil du féminin, ce manuel offre des images inspirantes comme support des rituels, pour renouer avec le véritable potentiel du périnée.

Biographie de l'auteur

Efféa Aguiléra est thérapeute psychocorporelle et danse thérapeute en Expression Sensitive®. Impliquée dans l'Éveil du Féminin depuis de nombreuses années et spécialiste de l'anatomie et de la physiologie vivantes et appliquées, elle a créé une méthode holistique centrée sur le périnée, impliquant le corps, le coeur et la conscience. Julia Larotonda : illustratrice argentine vivant au Brésil, elle collabore avec Miranda Gray, auteure de La femme optimale, à l'Éveil du Féminin.

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28 juillet 2016
Format: BrochéAchat vérifié
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18 avril 2016
Format: BrochéAchat vérifié
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15 mars 2016
Format: BrochéAchat vérifié
11 personnes ont trouvé cela utile
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18 novembre 2015
Format: BrochéAchat vérifié
12 personnes ont trouvé cela utile
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1 mai 2016
Format: BrochéAchat vérifié
8 personnes ont trouvé cela utile
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30 mars 2016
Format: BrochéAchat vérifié
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10 mai 2018
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18 janvier 2016
Format: Broché
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