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Running to the Top (Anglais) Broché – 15 septembre 2011

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Description du produit

His description of a systematic, detailed training program for beginners and top-runners is based on a clear defined conception of fitness. Beside detailed schedules for the training, the book includes tips concerning equipment and outfit, nutrition, prevention of injury, therapy and the relationship between the coach and the athlete. Furthermore a test-system is introduced, which enables the athlete to determine the absorption of oxygen through the fatless body mass.

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Amazon.com: 3,9 sur 5 étoiles 32 commentaires
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2,0 sur 5 étoilesIt reads like the musings of a middle schooler
le 28 juin 2015 - Publié sur Amazon.com
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2,0 sur 5 étoilesSkip this running book
le 17 octobre 2015 - Publié sur Amazon.com
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5,0 sur 5 étoilesIs the master
le 3 janvier 2017 - Publié sur Amazon.com
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2,0 sur 5 étoilesGood information in this book but the worst proofing and ...
le 4 octobre 2016 - Publié sur Amazon.com
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5,0 sur 5 étoilesA Must Read for any athletic
le 13 juillet 2014 - Publié sur Amazon.com
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