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S'entraîner avec Bruce Lee : L'expression du corps humain Poche – 18 janvier 2010

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

John Little, ancien rédacteur en chef du magazine Martial Arts Legends, a regroupé les textes de ce livre. Il a été le premier chercheur autorisé par Linda Lee Cadwell à accéder aux archives privées de Bruce Lee. Ces archives comprenaient des notes, des croquis, des photos ainsi que quatre énormes volumes de textes totalisant plus de cinquante kilos de documents divers, pour la plupart inédits.

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Par Un client le 21 juillet 2001
Format: Broché
Ce livre, rédigé sur la base des notes laissées par Bruce Lee, est susceptible d'interesser tout pratiquant d'Arts Martiaux ainsi que toute personne portant une attention soutenue à la "performance physique". Presque 30 ans après la mort de Lee, ses notes et écrits demeurent incroyablement en avance sur son époque, tout comme les programmes d'entrainements personnels qui sont transmis à travers ce livre. Pertinent!
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Format: Broché
quand j'ai acheté ce livre,ça faisait quelques temps que je ne pratiquait plus de musculation.Que je pratiquait en amateur, à la maison pour resté en forme.j'avait abandonné car les resultats n'etaient pas à la hauteur de mes esperances,malgré un entrainement quotidien.quand j'ai ouvert ce livre,j'y ai decouvert une nouvelle methode de travail,prodiguée en plus par quequ'un que j'admire beaucoup"Monsieur Bruce Lee" Qui m'a redonner envie,de par les conseils donnés et les exercices journaliers a pratiqués.Une methode complete de mon point de vue qui comblera tous les amateurs.
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Format: Poche
Cette collection de John Little est une synthèse des notes personnelles de Bruce Lee.
Dans ce volume on suit l'évolution de Bruce Lee en matière de culture physique. Ses programmes d'entrainements, ses sources d'informations, ses recherches et conclusions dans ce domaine.
Pas de recettes magiques ! On voit que Bruce Lee a la même démarche en culture physique que dans les techniques de combat. Prend ce qui marche pour toi et rejette le reste.
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Format: Broché Achat vérifié
Ce livre donne les clefs de la réussite dans le sport.
Je l' ai acheté par curiosité et parce que j' aime beaucoup l' oeuvre de Bruce Lee, sa motivation, son engagement face au sport.
Je n' ai pas été du tout déçu, c' est très motivant et ça montre combien l' entrainement dans tous les domaines et exigeant et nécessaire pour atteindre de bons niveaux.
On y trouvera les propres entrainements de Bruce qui sont impressionnants avec quelques photos sympathique.
Je recommande ce livre pour tout ceux qui cherche à se relancer ou se lancer dans le sport ( quelque soit le sport ) pour' y trouver une source de motivation.
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Format: Poche Achat vérifié
Le grand maître nous délivre encore des leçons après son tragique départ!!!
Tout y est: haut et bas du corps, pour débutants ou pratiquants réguliers des arts martiaux, diététique...
Un bel ouvrage!!!
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Format: Poche Achat vérifié
Je m'attendais à un livre sur l'entrainement du JKD or il n'en est rien. Ce livre recense les entrainements sportifs de Bruce Lee. Visiblement je me suis trompée car ce n'est pas du tout ce que je recherchais. Cependant il est intéressant de voir comment le grand maître se tenait en forme.
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Format: Poche Achat vérifié
Très très bon livre, rien à dire !!
Étant beaucoup attaché par le grand Homme qu'était Bruce LEE, je suis très satisfait du long travail effectué par John LITTLE qui nous permet d'en apprendre plus sur l'état d'esprit et la personnalité de Bruce.
De plus, au-delà de découvrir la façon dont Bruce pouvait s'entraîner tout en modifiant et développant sans cesse ses techniques d'entraînement, cela nous permet d'avoir des bases solides et même plus !!

Tout ceux qui ne connaissent pas Bruce LEE et évidemment les autres, je vous le conseille !!

Je trouve que c'est un bon hommage à ce grand Monsieur.
Merci.
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Format: Poche Achat vérifié
livre bien écrit sur l entraînement physique de lee.. Plein de détail sur les exercice pratiqué par le maître.
Du cardio à la muscu en passent par la nutrition et la philosophie de vie... Franchement un bel ouvrage pour les passionner et pratiquant d art martiaux. Il n'y à pas que la force musculaire celle du mental l'est aussi... Bruce lee l'unique... Le maître... RIP...
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