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Smoothies, boissons de l'effort, repas hydradants ? Broché – 4 avril 2011

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4.2 étoiles sur 5 9 commentaires client

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Meilleurs commentaires des clients

Format: Broché
Des smoothies pour le petit-dej, le déjeuner, le goûter, l'apéro et le dîner mais aussi pré ou post entrainement, que demandez de plus ? Les ingrédients sont accessibles (fruits frais ou surgelés, purées d'oléagineux, sweeteners, épices, cacao en poudre, soja, laits végétaux...), les recettes simples et la présentation claire et soignée. J'avais déjà été conquise par "Secrets d'endurance : Barres, boissons et recettes maison", par cette approche de la cuisine santé mais gourmande et ce mode de vie sain, donc je recommande clairement ces ouvrages bien faits et peu chers aux gens qui partagent cette philosophie de vie :)
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Par nanou MEMBRE DU CLUB DES TESTEURS le 18 août 2011
Format: Broché Achat vérifié
Comme toujours, un livre de Cristophe Berg qui permet de se régaler tout en se faisant du bien ! Des ingrédients sains, et délicieux, pour des smoothies pleins d'originalité, qui font l'unanimité autour de la table !
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Par Marie le 29 juillet 2016
Format: Broché Achat vérifié
Parfait! je suis vraiment novice en terme de smoothies et je suis ravie ..
Les recettes sont très simples, les smoothies épais et je suis rapidement rassasiée ..
Je recommande vivement l'achat
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Format: Broché Achat vérifié
Sympathique mais sans plus. Franchement on trouve de bien meilleurs recettes sur le net gratuitement. Certains smoothie font plus soupes que smoothie
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Format: Broché Achat vérifié
les recettes ne sont pas appétissantes du tout, les ingrédients sont trop compliqué à trouver, il faudrait se rendre dans des épiceries spécialisées... bref on ne peut pas faire des smoothies avec les commun du réfrigérateur, il faut se lancer dans une véritable expédition... et rien que lire la recette ne donne aps envie de se lancer et se donner tout ce mal!
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