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Special Strength Training: Manual for Coaches (Anglais) Broché – 17 avril 2011

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Amazon.com: 4.1 étoiles sur 5 15 commentaires
10 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Should be a Requirement for All Coaches 25 juin 2013
Par G. Duff - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
This book fills the missing void for coaches who are trying to produce world champions. When the conventional methods of periodization are exhausted and the athlete's technical and physical abilities are reaching near flawless and outstanding levels, this book provides the formula for spurring further adaptation. Because true high level athletes require more stimulus to further sports results, this book provides the reasoning for, and gives creative methods to continue to push towards the genetic potential of the athlete. The ideas in here may also spur more conversation for more methods to create new special exercises to further increase the speed of movement in athletes.

This book may be hard to understand but it is for a reason. These methods used with the wrong level of athlete will destroy them or hamper further improvement. But they are very powerful for the high level athlete. Therefore, it takes a TRULY high level coach (w/ a background of extensive education in biomechanics, physiology etc.) to take the information in here and give it practical application in the right time, right athlete and right sports.

A genuinely PRICELESS piece of literature.
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 MUST HAVE 2 juillet 2015
Par Danny Blanchard - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
All coaches and athlete should have this book in your war arsenal. It discusses techniques that the Russians used to become the best in the world. It does not talk about programs, but it sets the standard of information on how the body responses the training. This is by far the best book I have read on general physical training. MUST BUY
5.0 étoiles sur 5 Very good 12 décembre 2013
Par Francisco Mendes - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
Beatiful text, awesome concepts in sports science.
Contain diferent workouts plans for diferents objectives.
The kind of book that after you finished reading, you still keep coming back to consult it as a reference.
5.0 étoiles sur 5 Great Resource 27 janvier 2014
Par Dan R - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
This book is outstanding. A great source for anyone training athletes. Extrapolates on and clarifies a lot of the principles which both Verkhoshansky's use. Easy to navigate, not very dense reading.
5.0 étoiles sur 5 Five Stars 6 août 2015
Par marko - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
excellent book, straight forward recommendations for power development.
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