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Sport - Psychologie et performance - Du sportif au champion : la quête de soi Broché – 26 mai 2014

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Issu de l'expérience de l'auteur, construite au fil de ses consultations avec des sportifs de différentes disciplines, cet ouvrage aborde la psychologie du sport en s'appuyant sur des exemples concrets et explique la démarche qui amène l'athlète à devenir
un champion. Il permet un accès simplifié aux notions de psychologie et donne des clés pour analyser les réactions, les ressentis et les comportements du sportif.
Le vécu, la personnalité, l'influence du cercle familial, les motivations profondes, l'appréhension du projet sportif... découvrez comment gérer les différents paramètres psychologiques qui influencent la performance.
Un support incontournable pour comprendre l'impact de la psychologie dans le sport et mettre en place des solutions concrètes !


Sommaire simplifié
La connaissance de soi
La relation avec les autres
L'esprit de compétition
Le chemin de l'expérience

Biographie de l'auteur

À la fois diplômée en STAPS et en psychologie,Sophie HUGUET utilise le suivi psychologique pour permettre d'apprendre à mieux se connaître, à gérer le regard des autres, à analyser son projet et ses motivations.
Elle est convaincue que pour se réaliser en tant que sportif, il faut avant tout apprendre à se réaliser en tant qu'être humain. Elle publie régulièrement dans des revues et intervient dans des conférences internationales
et travaille avec des sportifs professionnels et de haut niveau en France, en Grande-Bretagne et au Maroc.

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19 septembre 2018
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8 septembre 2015
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21 mars 2018
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16 janvier 2018
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25 juillet 2015
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10 août 2014
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9 avril 2015
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29 septembre 2014
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