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Step Débutant - Fitness Team

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Détails sur le produit

  • Acteurs : Prudence Dugas, Alexandre Mallier
  • Réalisateurs : Nicolas Fauvel
  • Format : Couleur, PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
  • Région : Toutes les régions
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Shaman Productions
  • Date de sortie du DVD : 12 mars 2010
  • Durée : 89 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 3.4 étoiles sur 5 7 commentaires client
  • ASIN: B003C07N32
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Description du produit

Description du produit

Si vous avez envie de savoir pourquoi le Step est le cours numéro 1 en salle de fitness, ce DVD va vite faire de vous un adepte ! A la fois moderne, ludique, motivante et efficace, cette chorégraphie est adaptée à tous. Portée par 2 jeunes professeurs réputés pour leur pédagogie, vous allez rapidement progresser, et vous amuser ! Un cours de step 2 fois par semaine pour : - dépenser agréablement des calories - découvrir une activité ludique et motivante - améliorer votre coordination et votre sens du rythme

Synopsis

Si vous avez envie de savoir pourquoi le Step est le cours numéro 1 en salle de fitness, cette vidéo va vite faire de vous un adepte ! A la fois moderne, ludique, motivante et efficace, cette chorégraphie est adaptée à tous. Portée par 2 jeunes professeurs réputés pour leur pédagogie, vous allez rapidement progresser, et vous amuser !

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Commentaires en ligne

3.4 étoiles sur 5

Meilleurs commentaires des clients

Par Circée le 15 octobre 2012
Achat vérifié
Pour ceux qui comme moi n'ont jamais fait de step, l'achat de ce DVD est déconseillé. Les "profs" ne prennent pas la peine d'expliquer correctement les mouvements. Personellement, j'étais perdue au bout de 15 minutes. Après avoir retenté 3 X de comprendre la teneur du chaloupé/pas chassé trop bizarre qui semble être le principal mouvement de cette séance, j'ai rangé le dvd.
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J'ai reçu ce DVD pour Noël comme entrainement pour mon BAC de sport où cette discipline m'était imposée. N'ayant jamais pratiqué de step auparavant, je n'ai pas réussi à le finir du premier coup, mais à la deuxième séance, j'avais compris les bases et après 5 années en ma possession, ce DVD est l'un de mes préférés de la collection (j'ai pratiquement toute la collection Fitness Team dans ma DVDthèque).
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Achat vérifié
très satisfaite de ce dvd comme tous ceux de cette collection, facile à suivre et à apprendre, musique agréable, on se fait plaisir en bougeant et en dansant
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Achat vérifié
Les musiques sont sympas, le concept intéressant, et les professeurs plutôt bien.
Cependant, attention, c'est le dvd débutant mais si on n'a jamais fait de step, c'est plutôt compliqué (ou alors je ne suis vraiment pas doué).
J'ai du parfois faire des pauses, retour en arrière, pour bien comprendre le mouvement !
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