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Strength Training Anatomy (Anglais) Broché – 9 mars 2010

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Over 1 million copies sold! Translated into over 20 languages. The original and best, just got better! With new exercises, additional stretches and more of Frederic Delavier's amazing illustrations, you'll gain a whole new understanding of how muscles perform during exercise. This one-of-a-kind best-seller combines the visual detail of top anatomy texts with the best strength training advice. Many books explain what muscles are used during exercise, but no other book brings the action to life like "Strength Training Anatomy". Over 600 full-colour illustrations reveal the primary muscles along with all the relevant bones, ligaments, tendons and connective tissue. Like having an X-ray for each exercise, new pages show common strength training injuries in a fascinating light and offer precautions to help you exercise safely.

Biographie de l'auteur

Frederic Delavier is a gifted artist with an exceptional knowledge of human anatomy. He studied morphology and anatomy for five years at the prestigious Ecole des Beaux-Arts in Paris and studied dissection for three years at the Paris Faculte de Medecine.

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le 11 novembre 2011
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5,0 sur 5 étoilesComparison of Delavier's books
le 17 janvier 2014 - Publié sur Amazon.com
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5,0 sur 5 étoilesGreat way to learn muscle anatomy and exercise form at the same time
le 1 mars 2016 - Publié sur Amazon.com
Format: Broché|Achat vérifié
12 personnes ont trouvé cela utile.
5,0 sur 5 étoilesLove the cover
le 3 novembre 2014 - Publié sur Amazon.com
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Une personne a trouvé cela utile.
5,0 sur 5 étoilesBuy it, it is well worth the cost!
le 10 mars 2017 - Publié sur Amazon.com
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