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Table des calories Broché – 15 novembre 2011

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Meilleurs commentaires des clients

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parce que seule le nombre de calories lié a une activité physique fonctionne dans la perte du poids
parce que même si on est sédentaire il suffit de compter nos calories et manger ce qui nous fait plaisir sans prendre de poids
la seule méthode valable
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Par MAITE51 le 21 septembre 2016
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A avoir absolument si vous surveillez votre poids.. Version papier d'une application gratuite d'internet ! J'ai emmené ce livre en camping en complément de ma méthode de perte de poids !
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Par bridget le 3 janvier 2013
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j'ai fait le régime ventre plat qui consiste à compter les calories (400 par repas). ce livre est un petit bijou et son format poche impeccable. la consultation est facile.
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Dans la cinquième édition que je viens de recevoir, il manque une trentaine de pages. On passe de la page 144 à la page 177. Ainsi, puisqu'il s'agit d'une liste alphabétique, les aliments entre "Matière grasses" et "Riz" sont complètement manquants. Cette 5ème édition "revue et augmentée" semble plutôt avoir été "revue et diminuée". Peut-on espérer en avoir une version complète ?
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Par Dan24 le 13 octobre 2015
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correspond à nos attentes , Pas toujours trés simple à mettre en application, mais cela donne un support si comme moi pour des raisons de santé je dois suivre certaines règles alimentaire...
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Par Macédoine le 28 décembre 2013
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D'usage très aisé. À vrai dire, sans surprise, car je connaissais déjà l'ouvrage pour l'avoir examiné chez une relation proche.
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je n'est pas aime car on ne trouve pas forcement toutes les calories que nous pouvons y souhaitez
mal expliquer , ne sert pas a grand chose
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Facile à utiliser et de petite dimension, on peut le trimballer partout, excellent pour tous ceux que rebutent les logiciels sur smartphone ou autre...
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