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le 5 août 2009
Often non-fiction books are based on very few basic vanilla concepts, repeated over and over to fill up pages, boring to tears, full of almost identical examples adding nothing really new to what common sense suggests. This training reference is great, not just for triathlon but for any serious training involving endurance. Many fundamental concepts are very well explained and detailed. Every page has useful, practical, actionable content with tools and concepts. Just great.
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le 21 février 2014
Pour qui s'interesse à l'entrainement depointe, même si l'édition date déjà un peu, il y a une quantité impressionnante d'informations précieuses pour être optimal dans sa planification et dans chaque séance...

A lire absolument!!!
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le 22 janvier 2014
très bon et très complet, de bons conseils
et surtout structurant !
à recommander à tout triathlète qui se respecte
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