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Trop de sucre - Changer d'alimentation pour éviter les maladies chroniques Poche – 8 avril 2015

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Les maladies chroniques ne sont pas une fatalité !
Il suffirait d'un simple changement d'alimentation et de mode de vie pour les éviter et retrouver la pleine santé, sans oublier la forme et la minceur, ou encore mieux : éviter qu'elles se délabrent.
Cet ouvrage, accessible et clair, vous propose :
> 7 étapes pour prendre le problème à la racine : réduire les sucres, résoudre les dysfonctionnements hormonaux, les carences en vitamines.
> un plan d'action en 6 semaines, efficace, facile à mettre en oeuvre, personnalisable pour répondre aux besoins et aux goûts de chacun.
> un programme adapté à son profil avec les aliments à proscrire ou à limiter.
> des recettes, des quiz pour appliquer facilement la méthode.

Biographie de l'auteur

Mark Hyman est médecin chercheur. Internationalement reconnu, il est membre d'une commission de santé, conseillant le président Barack Obama. Il est l'un des leaders d'une nouvelle approche de la médecine qui traite notre système entier et non seulement nos symptômes : la médecine fonctionnelle.

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23 mai 2015
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7 juin 2016
Format: Poche|Achat vérifié
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16 juin 2018
Format: Poche|Achat vérifié
5 décembre 2017
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29 avril 2017
Format: Poche|Achat vérifié
2 personnes ont trouvé cela utile
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22 mars 2016
Format: Poche|Achat vérifié
2 personnes ont trouvé cela utile
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31 janvier 2017
Format: Poche|Achat vérifié
Une personne a trouvé cela utile
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26 juillet 2015
Format: Poche
7 personnes ont trouvé cela utile
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