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Trouver son propre chemin Poche – 24 mars 2004

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Isabelle FILLIOZAT est psychothérapeute, praticienne en programmation neurolinguistique et titulaire d'une maîtrise de psychologie clinique. Elle anime de nombreuses formations en relations humaines. Sa démarche scientifique s'appuie sur la spiritualité et la religion bouddhiste.

Apprendre à se faire confiance, à s'aimer et à se réaliser. Voilà ce que nous propose Isabelle Filliozat dans ce livre. Au fil des 60 étapes, elle nous invite à explorer nos sens, nos rêves et nos émotions les plus profondes. Une réflexion sur nous-même et notre ressenti, afin de mieux nous connaître et s'accepter tel que nous sommes. Une aide précieuse pour trouver son propre chemin et un sens à sa vie.





Biographie de l'auteur

Née en 1958, d'un père psychologue et d'une mère psychanalyste, Isabelle Filliozat est plongée, dès l'enfance, dans le domaine du psychisme. Titulaire d'une maîtrise de psychologie clinique, elle est certifiée au terme d'une formation de cinq années par l'Institut français d'analyse transactionnelle.

Praticienne en programmation neurolinguistique, elle s'installe comme psychothérapeute en 1982, et anime parallèlement de nombreuses formations en relations humaines et communication au sein d'institutions, d'entreprises et d'hôpitaux.

À sa démarche scientifique s'ajoute une recherche spirituelle permanente, dont témoigne un chemin intérieur d'exigence : refusant le catholicisme trop marqué dans son histoire par les violences et le pouvoir, elle se tourne d'abord vers le bouddhisme. Elle s'intéresse ensuite à l'islam et renoue plus tard avec le christianisme, avant de revenir au bouddhisme.

Elle vit aujourd'hui entre Paris, sa terre d'origine, et Montpellier, sa terre d'élection.

Retrouvez toute l'actualité d'Isabelle Filliozat sur http://www.filliozat.net

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Meilleurs commentaires des clients

Par Client_mystere TOP 500 COMMENTATEURSMEMBRE DU CLUB DES TESTEURS le 7 juillet 2011
Format: Poche Achat vérifié
1°) Se munir d'un bloc-note et d'un stylo pour la lecture de ce livre (pensez-y si vous l'offrez!)
2°) Répondez spontanément aux questions que vous pose l'auteur, il n'y a pas de piège. Ne lisez pas la suite avant d'avoir répondu si vous souhaitez mieux vous connaitre, car la lecture des réponses proposées pourrait vous influencer.
Vous pouvez tout à fait refaire l'exercice après avoir obtenu de nouvelles pistes.

Avec ce livre, vous allez mettre à plat le sens que vous donnez à votre existence.
Vous allez découvrir ce qui vous rassure dans la vie (Ce qui vous influence le plus est il intérieur à vous même ou un facteur extérieur)
Connaitre votre caractère face à un problème, écrire noir sur blanc votre identité, votre état d'esprit au moment de la lecture, identifier vos ressources...
Et parvenir, grâce aux conseils de l'auteur, à l'amour inconditionnel de soi dont on aurait manqué jeune enfant.
Je recommande ce livre à toutes les personnes épuisées par leur vie, stressées par leur travail, par leur patron etc...
Bon courage pour ce voyage
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Format: Poche
Vous avez envie de vous lancer dans une thérapie ? Vous voulez approfondir celle que vous suivez déjà ? Vous avez envie de mieux vous comprendre, redonner du sens à votre vie, transformer certains de vos comportements ? Lisez ce livre. C'est un petit bijou de poche à consommer sans modération ! Nous l'avons gribouillé à deux avec mon mari un été et avons réussi à modifier pleins de nos comportements dans la joie et la bonne humeur.
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Format: Poche
Je recommande ce petit bouquin, facilement abordable, et qui explique plein de nos mécanismes de fonctionnement, tant personnel que d'être humain. Bien sûr, on ne fait pas tous les "exercices", mais ce livre permet de se questionner sincèrement et de trouver des réponses intéressantes.
Aide à mieux vivre !
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Par bouillette le 10 novembre 2008
Format: Poche
Petit livre facile à lire et bien interessant.
Je n'ai pas fait tous les exercices proposés lors de ma premiere lecture mais je compte reprendre quelques passages pour les mettre en pratique.

Concernant ceux que j'ai déja fait j'ai été surprise du resultat car je ne m'attendais pas à une quelconque révélation sur moi même et pourtant...
Sans parler de révelation, quelques pistes de reflexion tres interessantes.

Le titre est juste, ce livre aide à se connaitre, à reconnaitre nos emotions et surtout pourquoi nous réagissons ainsi dans telle ou telle situations.

Sans donner des réponses toutes faites (impossible, nous sommes tous différents)l'auteur nous donne des "trucs" pour trouver ce que nous cherchons.

En revanche je trouve la fin moins interessante, à partir du chapitre "le sens de la vie". Passage qui evoque le fait que nous ne sommes pas une goutte d'eau dans l'océan et que chacuns de nos actes ont un effet sur la société entiere...
Mais ce chapitre représente 10 pages! J'ai aimé tout le reste, bref je le conseille vivement.
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Format: Poche
excellent ouvrage que j'ai offert à plusieurs personnes ensuite. Des exercices simples qui permettent d'avancer et des exemples concrets. Très bien pour mieux se connaître, se comprendre et évoluer avec un langage simple sans être de la vulgarisation... L'auteur connaît son sujet...
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Par Un client le 27 décembre 2004
Format: Poche
l'auteur, toujours avec beaucoup de patience et de tendresse, comme dans son livre l'inteligence du coeur,nous aide a voir plus clair dans ce brouillard... a lire vivement, j'ai beaucoup aimé et trouve cette auteur vraiment agreable à lire.c'est un bon compagnon de route!
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Format: Poche Achat vérifié
C'est le 2ième ouvrage de l'auteur que je me procure et vraiment, Isabelle FILLIOZAT est à la hauteur de sa réputation! Ses livres sont très ludique et bourrés de sensibilité pour une compréhension encore plus facile. Merci beaucoup!!
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Format: Poche Achat vérifié
J'aime beaucoup cette auteure qui nous apprend à être à la fois indulgent avec soi-même et à se responsabiliser. C'est un livre à parcourir deux fois. Une première lecture permet d'aborder son message, la deuxième lecture permet d'effectuer les exercices qui sont proposés tout au long du livre. Il n'y a pas de fatalité, il faut apprendre à s'aimer, à se faire confiance, et à se prendre en charge comme si l'on était notre propre parent, afin de pouvoir vivre sa propre vie comme on l'entend et en accord avec ses valeurs. Tel est le message que j'ai reçu de ce livre. Je recommande donc !
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