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The Ultimate 5:2 Diet Recipe Book: Easy, Calorie Counted Fast Day Meals You'll Love (English Edition) par [Harrison, Kate]
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The Ultimate 5:2 Diet Recipe Book: Easy, Calorie Counted Fast Day Meals You'll Love (English Edition) Format Kindle


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EUR 0,99

Longueur : 369 pages Word Wise: Activé Composition améliorée: Activé
Page Flip: Activé Langue : Anglais

Description du produit

Revue de presse

Her conversational style is relatable and encouraging... and [the book] lends promise to the possibility of maintaining 5:2 as a lifestyle, rather than merely a temporary stint. (ZEST online)

Présentation de l'éditeur

The 5:2 Diet is transforming lives worldwide. Thousands are losing weight, improving their health and saving money.

Now, The Ultimate 5:2 Diet Recipe Book makes this lifestyle easier than ever, with recipes that make food on your Fast Days a pleasure. It's packed with easy, delicious dishes, from Great Start Breakfasts to International Favourites, Comfort Food, Super Soups, and even Sweet Treats.

This down-to-earth guide by The 5:2 Diet Book author Kate Harrison mixes great recipes with all the humour, money-saving tips and practical advice that made the first book a bestseller. It also explains the science and incredible health benefits of this simple, inspiring approach. This cookbook focuses on fresh, delicious and fast home cooking, with meals that taste nothing like 'diet' food. It includes:

• More than 85 recipes, all calorie counted, with dozens more ideas for adapting them to suit your life and budget;
• 5:2 Lives: inspirational stories and honest food diaries from real dieters, who share the secrets of their success;
• 5:2 Know-How: tips on everything from store cupboard suppers, time-saving gadgets and fitting 5:2 around family life and holidays;
• How to 5:2: an updated, easy-to-follow guide to how, and why, you can begin this life-changing plan right now.

The Ultimate 5:2 Diet Recipe Book is the only cookbook you'll ever need to help you lose weight, boost your brain and change your attitude to food forever.


Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 5840 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 369 pages
  • Editeur : Orion (23 mai 2013)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B00CEZP74I
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Activé
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : Soyez la première personne à écrire un commentaire sur cet article
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°122.035 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Amazon.com: 3.0 étoiles sur 5 6 commentaires
3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 the recipes I've used are really good and tasty 21 février 2015
Par Caroline Bodoczky - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
It's a mistake to buy a recipe book on Kindle - too difficult to find things. I'd also expected it to be just that, a recipe book, but it's more to do with people singing the praises of 5:2. However, the recipes I've used are really good and tasty.
3.0 étoiles sur 5 Three Stars 6 avril 2017
Par anne - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
just started reading
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Excellent diet 8 août 2013
Par Tuula - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
I started to follow the 5:2 diet three weeks ago and this book helped me to think the fast day 500 calories meals. Recommended to anyone who's eager to try a simple and easy to follow diet without constant calories counting.
3.0 étoiles sur 5 Three Stars 5 février 2016
Par Kindle Customer - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
Some usefully information
3 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 dissappointed 19 août 2013
Par Ditty - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
Since I am in the US and this is by a UK author, the recipes are more difficult. Almost too much information. I like the "5:2 Fast Diet for Beginners' which I bought at the same time.
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