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Vivre Poche – 16 août 2006

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Présentation de l'éditeur

Mihaly CSIKSZENTMIHALYI est une des figures de proue du courant de la psychologie positive. Il a enseigné à l'université de Chicago où il dirigeait aussi le département de psychologie.Il est aujourd'hui professeur au Claremont College, en Californie.

Voici un livre qui va changer votre vie !
Mihaly Csikszentmihalyi apporte une réponse à la question du bonheur. Des années d'étude l'ont conduit à une conclusion essentielle : c'est en s'impliquant pleinement dans chaque instant que l'on accède à l'harmonie et à la joie. Pour y parvenir, il nous livre les secrets d'un nouvel art de vivre.

" Heureux qui n'a pas encore lu Vivre. Il a devant lui des moments de plaisir intense. " David Servan-Schreiber

Biographie de l'auteur

Mihaly Csikszentmihalyi (prononcer " chique-sainte-mihaï ") a quitté sa Hongrie natale avec sa famille au début des années 1950. Il est l'une des figures de proue du courant de la " psychologie positive ". Après avoir enseigné à l'université de Chicago pendant trente ans et dirigé son département de psychologie, il est aujourd'hui professeur au Claremont College, en Californie.

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Format: Broché
Je viens de finir de lire « Vivre » de Mihaly Csikszentmihalyi (pas facile comme nom !), et je dois dire que c'est un des textes les plus impressionnants que j'ai pu lire depuis longtemps.
Je vous garantis qu'il vous ouvrira bien des horizons sur entre autres, la signification du bonheur, et sur :
- la notion d'« expérience optimale » : état dans lequel on est quand on est concentré totalement (contrôle de la conscience) sur un sujet prenant, et où on connaît un certain état de plénitude,
- les personnalités « autotéliques » : personnalités qui trouvent la joie dans l'action pour l'action et non pour une récompense extrinsèque, et sont de ce fait très aptes à connaître l'expérience optimale,
- les sociétés et cultures qui favorisent l'expérience optimale, etc.
Ainsi peut-on apprendre qu'on est autotélique (ce qui fait toujours plaisir), que le bonheur est une attitude - dont Mihaly Csikszentmihalyi définit le cadre - plus qu'un état lié aux circonstances extérieures.
Cela confirme aussi deux choses que je savais déjà, notamment à travers le boudhisme et le yoga, à savoir que notre esprit est notre plus grand trésor et que notre temps est notre capital le plus précieux.
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Format: Poche
si vous vous posez des questions sur comment être heureux dans votre vie, il faut lire ce livre. Il ne se lit pas comme un roman et il est nécessaire de s'arrêter de temps en temps pour que vos propres questions se mettent en place.

La psychologie du bonheur est un thème très complexe à étudier car nous sommes chacun très complexe.

Mais c'est déjà un vrai bonheur que de lire ce livre, et si le bonheur éternel est utopique, celui que l'on se fabrique ou dont on prend conscience au fil des pages est une vraie incitation à la joie de vivre.

C'est pour cela qu'il ne se lit pas comme un roman mais nous amène à une vraie reflexion sur notre vie, nos choix et nos espérances.

Bonne lecture à tous.
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Format: Poche
Ce livre n'est pas parfait, c'est vrai. J'ai parfois trouvé que certains passages manquaient de cohérence, que certains exemples manquaient d'à propos, etc.
Mais le bilan global est très très positif. On termine ce livre en se disant que le bonheur est à portée de la main. On n'est pas obligé d'adhérer peut-être, mais quand on y réfléchit, la thèse de Mi... l'auteur... tient du bon sens. Un bon sens qui valait la peine d'être un peu approfondi. L'idée est que l'expérience optimale, cet état où on est soi-même si absorbé dans notre action qu'on "s'oublie" et qu'on est entièrement tendu dans un but, est la véritable source du bonheur et nous permet d'enrichir et de construire notre personnalité. Vivre cette expérience optimale dépend beaucoup plus de nous-mêmes que de notre environnement. En fait, même dans des conditions sombres, on peut expérimenter cet état de conscience.
L'auteur va plus loin en appliquant ces notions à une vie entière, à une société, ou à l'évolution des sociétés.
J'ai vraiment aimé ce livre et je le recommande chaleureusement à tout le monde.
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Format: Poche
Bien loin de la sagesse, méditations, développement personnel et autres chemins de vie qui conduisent au bonheur perpétuel, ce livre nous entraîne dans le bonheur concret, celui qui se vit par nos expériences sur cette terre. Un véritable bouquin sur comment être heureux en apprenant à trouver du bonheur dans la vie courante.
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Format: Poche
Ce livre est tout simplement genial, dans le sens premier du terme c'est à dire issu de la plume d'un grand genie, j'ai nommé: Mihaly (je suis assez d'accord avec Servan-Schreiber pour ne nommer ce grand Homme que par son prénom).
Si vous souhaiter Vivre le soi-Autotélique (ok là je me la pete) et connaitre le Flow (allez je me fais plaisir), achetez ce livre.
En bref il vous apprend comment vous connecter sur la chaine du bonheur mais par n'importe laquelle: la Votre.
Car oui nous avons a nous immerger, à definir des conditions claires et distordre le temps mais dans des activités qui nous sont propres, et c'est la fabuleuse proposition que nous présente ici très humblement Mihaly.
Un livre à lire absolument.
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Par Céline le 23 février 2009
Format: Poche
enfin un livre grand public qui apporte des réponses complètes, simples et dcumentées à des questions vieilles comme le monde tout en se basant sur des travaux on ne peut plus sérieux de la recherche actuelle. A lire, offrir et diffuser autour de vous sans modération.
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Format: Poche Achat vérifié
Cela doit être le 10e exemplaire que j'achète. Je l'offre à mes amis. Vivre, le bonheur : ici, enfin, ce n'est pas de la psychologie de comptoir ou de magazine. Recherche scientifique appuyée de sources théoriques étayées. Et intégrant aussi des exemples de la vie quotidienne. Tout le monde s'y retrouve. A condition qu'on adhère un minimum à la conception américaine (behaviorisme + besoins de Maslow). La fin est peut-être un peu bâclée. Dommage... Mais ça reste un excellent ouvrage.
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