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Voyage en Agoraphobie, comment j'ai vaincu 15 années d'agoraphobie ?: Voyage en Agoraphobie, comment j'ai vaincu 15 années d'agoraphobie ? Broché – 25 novembre 2015

3.8 étoiles sur 5 18 commentaires client

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Description du produit

Présentation de l'éditeur

Pour la majorité d’entre nous, l’anxiété et les angoisses font partie du quotidien, mais pour 3 % de la population, l’anxiété est impossible à contrôler et se transforme en une véritable prison sans murs : l’agoraphobie. L’anxiété prend alors le contrôle de leur vie et dissimule leurs rêves derrière un brouillard qui ne cesse d’épaissir. Toutefois, il est possible de s’en sortir ! Ici, Séverine Cherix nous livre un témoignage émouvant et raconte comment l’agoraphobie l’emprisonna pendant 15 années de sa vie. Puis, plus important encore, elle nous explique comment elle a réussi à reprendre le contrôle sur son existence grâce à sa passion, les voyages, ainsi que divers exercices faciles à mettre en pratique. Que vous souffriez vous-même d’agoraphobie ou d’anxiété sévère ou encore que vous connaissiez quelqu’un affligé par des angoisses incontrôlables, ce livre s’adresse à vous. Grâce à son témoignage, Séverine lève le voile sur un dérèglement émotionnel méconnu et encore tabou, qu’elle appelle adéquatement « la peur d’avoir peur ». Plus d'informations : www.severinecherix.com

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12 août 2016
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19 mars 2017
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9 décembre 2015
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1 janvier 2016
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30 juin 2016
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3 décembre 2015
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20 février 2017
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3 février 2016
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