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WOD's 2.0: A Collection of More Than 200 Great WOD's (Anglais) Broché – 15 décembre 2013

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Biographie de l'auteur

David Forrester is a writer, a big fan of CrossFit and the proud author of Amazon bestseller "WODs 2.0: A Collection of More Than 200 Great WOD's". David came up with the idea for his book when he realized that he had to search for WODs each time he wanted find a new WOD or wasn't sure about the specific exercises or reps of an old one. To find out more, check out David's book "WODs 2.0: A Collection of More Than 200 Great WOD's"!

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Format: Format Kindle Achat vérifié
petit recueil de tout les wods Benchmark indispensable pour l'évolution des athlètes crossfit, ou autres...
il y a quelques bonus tres sympathique
je recommande vivement
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Amazon.com: HASH(0x8c52fa14) étoiles sur 5 17 commentaires
12 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
Par Augustin M. Flores - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
Poor layout and lots of typos, but all the workouts are there. With the typos, I'm wondering if in some of the rep numbers might be incorrect. Most of the typos are simple words like "countries" (spelled contries) or "improve" (spelled "imporve). The ebook is likely self-published, and the writer/publisher didn't bother to run a spell check. After paying for and downloading this product, I realized that all the workouts listed are available for free at the Crossfit website. Doh!
2 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
HASH(0x8cc0245c) étoiles sur 5 WOD Away!!! 21 novembre 2013
Par Dr. Spock - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle
Love it! Yes, I understand the psychology of expectation with regard to grammar/punctuation (I wrote a grammar book and I taught college/graduate level courses in Composition)...however this is the best Kindle compilation of WODs I have come across thus far. Can you find WODs all over cyberspace!? Uh...yeah. Yet, I highly recommend this ebook if you're an on the go lovetohavethereferanceonmykindle type. I do 2 to 3 WODs per day (I do my own CrossFit programming because I have the training and experience to do so) and this is my go to source for those moments when I want a refresher of some of the originals...or I'm throwing in an extra WOD. I highly recommend it (as always research or hook up with someone who can help guide your form!!).
HASH(0x8c567dd4) étoiles sur 5 Not as good as I thought 3 septembre 2014
Par Jolene L. - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
Lots of typos in the book which i find hilarious! Its good if you are going to be somewhere and do not have internet access becasue all of these WOD's are on crossfit websites . If you are on a cruise and or somewhere where roaming charges will be an issue its good to have other than that like a crossfit home page and get the workouts ....

WOD's 2.0: A Collection of More Than 200 Great WOD's
HASH(0x8e262a70) étoiles sur 5 You Get What You Pay For 25 février 2014
Par Pono - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
If you're expecting a detailed explanation of each exercise within each WOD to include photos, you'll be disappointed. However, if you're familiar with the terms and train in CrossFit, you'll find the book as a good, quick reference for the different WOD's. I purchased the paperback version. WOD's are also categorized. If you're expecting more than a list of the different WOD's, look elsewhere.
HASH(0x8c57212c) étoiles sur 5 For what it's worth 22 mars 2014
Par Sean - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
I'm a professional trainer and although I rarely recommend crossfit to people seeking advice, this book has what it claims to have. Crossfit is not a one-size-fits-all workout so proceed with caution, but the information covered is valid and accurate.
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