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WODs: WODZILLA: The Ultimate WOD Compilation 700+ Cross Training Workouts (Cross Training WOD, Cross Training Bible, Wods, Build Muscle, Fat Loss, Kettlebell ... Bodyweight Training) (English Edition) par [Morgan, Ben]
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WODs: WODZILLA: The Ultimate WOD Compilation 700+ Cross Training Workouts (Cross Training WOD, Cross Training Bible, Wods, Build Muscle, Fat Loss, Kettlebell ... Bodyweight Training) (English Edition) Format Kindle

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Longueur : 168 pages Composition améliorée: Activé Page Flip: Activé
Langue : Anglais
  • Livres similaires à WODs: WODZILLA: The Ultimate WOD Compilation 700+ Cross Training Workouts (Cross Training WOD, Cross Training Bible, Wods, Build Muscle, Fat Loss, Kettlebell ... Bodyweight Training) (English Edition)

Description du produit

Présentation de l'éditeur

WODZILLA! Jam Packed With Over 700 WODs!



Getting Stronger, Burn Fat, Increase Your Endurance & Coordination With These Workouts! Suitable For All Levels!

Looking for the Ultimate WOD Book? You’ve Found it!



If you’re looking for the ultimate compilation of WODs, suitable for anyone including those just getting into cross training all the way up to athletes at an elite level then this is the book for you!
Featuring over 700 workouts you’ll never be short of a WOD, whether you want to focus on bodyweight training, do some intense Russian kettlebell training or perform some heavy Olympic lifts WODZILLA has you covered!
Where ever you go as long as you have this book you'll have a plethora of suitable, challenging workouts on hand!


Here's A Preview of What You'll Find Inside WODZILLA...



  • 10 Warm up WODs to get your muscles ready to work

  • 78 Benchmark WODs to measure your progress!

  • 30 Running WODs

  • 20 Rowing WODs

  • 70 Heavy Lifting WODs, featuring Olympic and strongman style lifts

  • 20 WODs that take 5 minutes, perfect for when you’re short on time!

  • 20 WODs that take 10 minutes

  • 20 WODs that take 20 minutes

  • 200 Russian Kettlebell based WODs

  • 200 Bodyweight WODs, no fancy gym equipment required!

  • 50 Partner WODs – grab a buddy or two and smash these workouts!


Scroll up and download your copy today! It's time to get into the best shape of your life with the help of WODZILLA

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 834 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 168 pages
  • Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B00L63FP9G
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Non activé
  • Lecteur d’écran : Pris en charge
  • Composition améliorée: Activé
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5 1 commentaire client
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°114.580 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Meilleurs commentaires des clients

Par marie le 12 octobre 2015
Format: Broché Achat vérifié
le livre est intéressant , il y a pas mal de wod très varié, c'est dommage qu'il n'est pas en français, mais avec un peu de jujotes on arrive à se débrouiller
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Amazon.com: 4.5 étoiles sur 5 40 commentaires
5.0 étoiles sur 5 Like this book so far 1 mars 2017
Par Jim-e this - Publié sur Amazon.com
Format: Broché Achat vérifié
I'm a fan. Like this book so far. Has all the workouts that everyone talks about and so much more. I'm liking the quick 5min workouts that I can do while my 1 year old sleeps.
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Best selection! 25 juin 2014
Par Johny Frank - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
This record is my gemstone collection and thanks to Morgan, who provide me this as a newfangled direction of life. Actually, I had in frustration cause of my physical weakness (Fat) and others. Finally, this book gave me direction to avoid blame life. After reading, I just realized myself as a strong man having right tips and tricks Of body exercise. There have lots of techniques that are suitable for all ages people and I like to be exposed the Day with these cross training! Highly recommend to my friends!
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Well Worth the Purchase 28 avril 2015
Par Ramsey A - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
Wodzilla is by far the best WOD book on the market. With over 700 easy to follow cross training workouts, you will never get bored with the same routine. The author also breaks each WOD into relevant categories which makes choosing your WOD easy to find. This book is very well put together, the author has clearly spent a lot of time and is very passionate about this book.
5.0 étoiles sur 5 Niiiice! 19 avril 2016
Par Vince77 - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
This book gave me a variety of exercises and combinations that I've been able to implement in my personal training with a wide variety clients.. I'm use some myself and would recommend anyone who's looking to expand their knowledge and add a little to their training sessions pick this up
2 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Great book , great value ! 21 octobre 2014
Par Abel Cordova - Publié sur Amazon.com
Format: Format Kindle Achat vérifié
I'm not usually a fan of this type of book but I was surprised this one is done in a smart way. The exercises are very wrestling oriented that with a little thought can be modified to your specific needs. Warm ups, body weight, cardio., heavy-lifting, KB and partner workouts are included in this workout book making it a good value. I really like the way this book is done mind you it does not have pretty pictures or reasons why these exercises work but to me the exercise information is great and it is a very convenient way to put together a safe routine on the fly. I also like that it includes a 5,10 and 20 minute workouts that are effective and safe. When it comes to this type of book on WOD its probably the best one to get.
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