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Le Yoga pendant la grossesse: Et après la naissance Broché – 20 décembre 2005

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Description du produit

Revue de presse

Souple ! Des excercices originaux qui ont pour but d'aider les futures mères à bien vivre leur grossesse et les seize premières semaines de leur vie de bébé (Neuf Mois)

Présentation de l'éditeur

Le yoga procure une multitude de bienfaits physiques et émotionnels susceptibles d'améliorer l’expérience de grossesse et de maternité.
Cet ouvrage propose des exercices de yoga et de relaxation pour aider les futures mères à bien vivre leur grossesse et aborder l’accouchement avec un minimum de stress.
Organisé selon les périodes de grossesse, de la conception jusqu’aux premières semaines de vie du nouveau-né, ce livre décrit les différentes postures du yoga au travers d’exercices illustrés et expliqués en détail.

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le 22 novembre 2006
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le 21 mars 2006
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le 13 décembre 2014
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le 4 avril 2013
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