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Ces arbres qui nous veulent du bien - A la découverte des bienfaits de la sylvothérapie et du bain d: A la découverte des bienfaits de la sylvothérapie et du bain de forêt Broché – 21 février 2018

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Description du produit

Revue de presse

Santé magazine  - "… des conseils pour entrer en communication avec les arbres et profiter de leurs bienfaits et de leur énergie"

L’Alsace –  «  Laurence Monce nous invite à la suivre dans une promenade en forêt qui changera sans doute votre regard sur les arbres et vous fera découvrir leur incroyable pouvoir de guérison.  »

Europe 1 «  La vie devant soi  » -  «  L’arbre est un soutien quand tout vacille  »

VSD –  «  L’ouvrage nous donne le mode d'emploi des cures forestières  »

BFM TV  -  «  A chaque arbre ses bienfaits  »

Top santé –  «  Pour profiter des sons bénéfiques de la forêt, on suit le conseil de la naturopathe Laurence Monce  »

Marie France –  «  Cette technique permettrait de dynamiser son bien être grâce au contact de la nature  »

Corsematin.fr –  « Le nouvel eldorado du bien-être  »

Le Monde (supplément Epoque) –  «  Laurence Monce  distingue deux types de « bains » l'un tonifiant, de préférence dans des forêts de conifères, l’autre relaxant, au contact de feuillus.  »

Metro (Belgique) –  «  … cette immersion contemplative dans la nature permettrait de regagner de l'énergie et diminuer le stress  »

Respire –  «  Un livre à emporter avec vous lors de votre prochaine rando  !  »

France 3 "9h50 le matin Paris Ile-de-France" -  «  Plein d’exercices, et toutes les explications nécessaires  »

La Vie Hors-Série –  «  Une vague verte déferle sur nos têtes  »

Présentation de l'éditeur

Dans ce livre, la sylvothérapeute Laurence Monce vous invite à la suivre pour une promenade en forêt qui changera à n'en pas douter votre regard sur les arbres, et vous fera découvrir leur incroyables bénéfices sur la santé.
Pratiquée depuis plus de trente ans au Japon, l'efficacité de la sylvothérapie a été démontrée par plusieurs études scientifiques qui ont mis en avant ses bienfaits sur le stress, la tension artérielle, le système immunitaire, ainsi que sur le trouble du déficit de l'attention et l'hyperactivité.
En France, nous commençons à peine à découvrir à quel point le "bain de forêt" peut avoir un effet bénéfique sur notre santé et notre bien-être.
Avec un beau talent de conteuse, Laurence Monce vous livre tous les secrets qui lui ont été confiés et vous fait rencontrer ces arbres qui vous veulent du bien.

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