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La dépression... Trouver une issue : Guide pratique Broché – 15 avril 2007

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Description du produit

Extrait

Introduction :

Mode d'emploi

° Ce livre a été conçu pour être lu à dose homéopathique. La capacité de concentration, quand on est déprimé, est si limitée qu'elle n'autorise souvent qu'une lecture fractionnée.
° Plongez-vous dans les sections qui vous interpellent, aujourd'hui, ou qui s'adaptent le mieux à votre humeur.
° Sautez ce qui ne vous paraît pas d'actualité.
° Revenez ultérieurement aux paragraphes que vous n'avez pas compris, ou qui vous irritent.
° Les chapitres sont plus ou moins indépendants les uns des autres ; cependant, à l'issue de certains d'entre eux, je me suis parfois référée à d'autres chapitres traitant du même sujet.
° Testez les activités proposées au fil des chapitres. Ne vous contentez pas de les survoler ! Ce manuel a pour but de stimuler votre imagination.
° Dans la dernière partie, vous trouverez une bibliographie pour aller pour loin ainsi que l'adresse d'un site internet chrétien de relation d'aide.
° Si vous parcourez cet ouvrage en compagnie d'un ami, vous en retirerez un meilleur bénéfice.

Biographie de l'auteur

Sue Atkinson, consultante pédagogique, a écrit plusieurs livres sur des questions de développement personnel.

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le 6 août 2011
Format: Broché|Achat vérifié
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