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Les huiles végétales : Huiles de santé et de beauté Broché – 31 janvier 2003

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Les huiles végétales ont un mode d'action naturel et sans effet secondaire à condition d'utiliser des huiles de qualité. Elles constituent un merveilleux support naturel permettant de véhiculer les huiles essentielles grâce à des massages ou des onctions légères. Les qualités des unes et des autres s'associent pour une synergie doublement active. Broché 15 x 21 - Tout couleur - 150 pages

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Meilleurs commentaires des clients

Ce livre est le guide indispensable pour ceux et celles qui veulent en savoir plus sur les huiles végétales.

Tout y est, les acides gras saturés et insaturés, les formes trans et cis, les acides gras essentiels tels qu'oméga 6 et 3 (leur métabolisme et leurs propriétés), les prostaglandines, l'importance de chaque vitamine et l'importance de l'huile pour la santé.

Ce livre traite aussi bien des huiles pour l'alimentation, pour la santé, pour la beauté et pour les traitements. On y trouve des conseils pour la choisir et l'acheter, et pour la cuire car toutes les huiles n'acceptent pas la même température de cuisson.

Ce livre comporte ensuite la liste de toutes les huiles classées par ordre alphabétique, avec leur composition, leurs propriétés thérapeutiques et cosmétiques. Il y a vraiment un grand choix d'huiles, même les moins connues.

Et pour finir, place à quelques recettes de cuisines.
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Par lulu le 22 novembre 2011
Achat vérifié
Ce livre est indispensable pour comprendre les vertus des huiles végétales tant en utilisation interne qu'externe.
Il donne les détail sur les propriétés de chaque huile, sa composition et également indique si on peut la chauffer ou non, sa durée de conservation et comment bien la conserver.
Je me sers de ce livre tant pour respecter un certain équilibre entre les huiles pour la santé et pour me fabriquer des potions maison pour ma peau, mes cheveux...avec des conseils de recettes en ajoutant des huiles essentielles ou en fabricant des macérat de plantes. Je suis très satisfaite de cet achat.
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Par Un client le 20 avril 2003
La pluspart des huiles sont répertoriées, le tout est classé suivant l'utilisation : alimentaire, santé ou beauté(ce qui est bien pratique) et en plus ils donnent pleins de recettes particulières, avec des huiles essentielles par exemples.
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Par tabare27 COMMENTATEUR DU HALL D'HONNEURTOP 100 COMMENTATEURS le 25 décembre 2011
On est émerveillé devant ce petit livre riche de renseignements sur un sujet plus vaste que je ne le croyais!!!
Depuis la culture des fruits et graines, en passant par le mode de extraction,langages des étiquettes, les aflatoxines,cancérigènes et les fiches techniques des huiles.
On découvre l'existence de l'huile de cameline, babassu,périlla, et sysimbre et le beurre de kapata!
Enchantée!
Parmi des huiles bien sûr plus connues, citées par ordre alphabétique avec des fiches techniques très complètes depuis l'amande douce, ,le chardon-marie, neem, onagre, olive,sésame, pépins de framboise, pistache et les beurres, karité et kapata.L'huile de jojoba et de callophyle, que j'apprécie spécialement, ce sont 2 huiles précieuses ,très chères, mais utiles dans bien des cas, pour tout problème inflammatoires , oedèmes, problèmes de peau,elle fait des merveilles dans bien des situations. Le jojoba elle régénère la peau, combat les rides, équilibre le sébum des cheveux, et ne ranci pas. Certaines huiles peuvent être prises par voie interne, comme le nigelle,l'onagre( fait des merveilles dans le cas des troubles menstruels) d'autres restent pour l'usage externe, comme le calophylle.
Les huiles dans l'alimentation et la santé, avec des recettes de beauté et de cuisine.
Et un index thérapeutique.
Très complet pour apprendre ou parfaire ses connaissances. Un guide très utile.
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