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La mélodie interne de la vie, la pratique chinoise du qigong Broché – 1995

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Description du produit

Plongeant ses racines dans la médecine chinoise, les arts martiaux et la philosophie, le qigong est considéré comme un ensemble de pratiques qui visent à cultiver et à équilibrer «l'énergie vitale interne». Sa pratique est une excellente façon de «revenir à l'intérieur de soi», tout en travaillant sa souplesse et en renforçant son énergie vitale. Il forme une base solide qui renforce toutes les autres pratiques, qu'elles soient psycho-corporelles, martiales ou tout simplement pour densifier notre présence à nous-mêmes dans nos activités quotidiennes. Après une introduction historique sur le développement du qigong, cet ouvrage aborde ses aspects théoriques et pratiques les plus secrets.

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