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La préparation physique: Optimisation des performances sportives Broché – 12 décembre 2007

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

La préparation physique désigne l'ensemble des procédures qui permettent l'optimisation de la performance sportive mais aussi la prise en compte des limites adaptatives du sportif. La préparation physique s'appuie aujourd'hui sur des fondements scientifiques, technologiques, méthodologiques, managériaux et professionnels et elle s'emploie à améliorer les nombreux paramètres de la performance, parmi lesquels la force, la vitesse, l'endurance et les facteurs perceptifs. Cet ouvrage est un manuel complet et documenté détaillant tous les aspects de la préparation sportive et les différentes facettes du métier de préparateur physique. Il est articulé en 4 parties: - les principes fondamentaux de la préparation physique; - les bases scientifiques de la préparation physique (bioénergétique, fonctions cardiovasculaire et respiratoire, biomécanique, entraînement mental...); - l'ingénierie de la préparation physique (évaluation des aptitudes, prévention des traumatismes et du surentraînement, récupération, dopage mais aussi prise en charge de l'environnement professionnel, institutionnel); - les applications et la planification d'un projet de préparation physique.

Biographie de l'auteur

est médecin , Professeur d'université en STAPS à l'Université de Montpellier.

Maître de conférence HDR, Faculté des Sciences du sport, Université Montpellier 1. Ex-entraîneur national de triathlon britannique (JO de Sydney). Physiologiste à Aspire, Académie sportive du Qatar.

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Meilleurs commentaires des clients

Par sapin le 17 août 2012
Format: Broché
très bon livre. bien expliqué, bons exemples, facile à comprendre et complet.
expliquer de cote theorique et de cote pratique.
Remarque sur ce commentaire Une personne a trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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Format: Broché
c est un bon ouvrage mais les ( de boeck) le surpasse haut la main .....
2 commentaires 2 personnes ont trouvé cela utile. Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non Commentaire en cours d'envoi...
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