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le 1 mai 2013
BEST SELLER par le NY times

je recommande vivement ce bouquin pour ce qui veule comprendre la paleo diet et pour ce qui connaisse de nombreuse recettes detaillés en couleur

ici aussi on trouvera des plan de nutrition adapté aux objectifs de chacun prise de poids , perte de gras, augmentation des perds, etc

tres bon livre publié par victory belt
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le 10 avril 2014
Ce livre sur le "régime" paleo est très accessible et est un très bon complément au livre de Robb Wolf "The Paleo Solution". Il permet de comprendre simplement et facilement les mécanismes de l'alimentation et l'influence qu'a ce que l'on mange sur notre santé.
La seconde partie contient de très bonne recette qui sont assez simple d'exécution.
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le 19 septembre 2014
Very good explanation of Paleo basics, in an accessible language, easy to understand. Creative yet simple recipes.
Very US market oriented, sometimes difficult to adapt to other countries.
Nice pictures, but would prefer a smaller book, more practical to handle.
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le 20 novembre 2015
Very well explained and organised.
The planning takes a big load off my shoulders when I plan my shopping.
Just follow the guidelines and heal peacefully :-)
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le 8 mai 2014
Perfect. Precious. Variety. Necessary.

It's a perfect book for my new life in thé world of paleo. In 4 month, 21 kg lost!!!!
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le 1 décembre 2014
I hope it will boost me for a real change . I'll give you my feedback soon.
Thank you see you
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