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le 23 décembre 2013
Curieux de comprendre comment mélanger entrainement lourd en course à pied et régime végétalien, j'ai découvert un livre passionnant, sur un champion d'exception, un homme touchant que l'on accompagne tout le long de ses succès, mais aussi de ses échecs dans le dernier tiers du livre.

J'ai préféré la lecture de ce livre à Born to Run, car il ne s'éparpille pas dans les digressions scientifiques, médicales, techniques, et reste focalisé sur l’entrainement, les courses et la diététique. L'anglais est aussi plus accessible à lire. Enfin, il se dégage de belles émotions de ce livre, que je conseille à tous, coureurs ou non, pour les leçons de vie qu'il contient.

A lire absolument (et je précise que j'ai également adoré "Born to Run).

Je pense que je le relirais à nouveau quand l'envie de courir s'émoussera......
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le 10 janvier 2013
j'ecris mon 1er commentaire sur un livre car je pense que ce livre vaut la peine d' etre lu. J'ai trouve ce livre passionnant que ce soit les recits des courses ou la vie de Scott Jureck. je vais meme le recommander a mon amie non sportive de le lire. Trop francais pour devenr vegan je vais toutefois modifier mon almentation conscient des bienfaits. bonne lecture ! :-)
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le 22 avril 2014
Belle aventure que celle de Scott Jurek. C'est une réflexion intéressante sur la course et la nourriture, même pour coureurs amateurs.
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le 18 juillet 2015
J'ai beaucoup aimé la lecture de ce livre. Pour une fois l'auteur donne un peu de soi et dévoile aussi les coups de mous et la perte de motivation. Je m'attendais a plus d'informations sur le coté végétalien/végétarien, je pensais que ce coté serait plus approfondie. Cependant les recettes semblent être sympathique, meme s'il faut 15 ingrédients introuvable en dehors d'une épicerie spécialisé, mais bon ceci est vrai pour toutes les recettes végétarienne en general.
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le 7 avril 2015
I really liked this book.I liked the way it was written as not simply a factual and strain account of the sport, but of the thoughts, the nature, and food ideas in it.
I would recommend it to anyone who is thinking of running, or getting into trails and ultra marathons, or is simply looking at some first person experiences on a plant-based nutrition, both to live and perform better.
Good recipes and meal ideas througout as well as little training tips.
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le 7 janvier 2016
une histoire inspirante d'une legende de l'ultramarathon. réfléchissez avant d'acheter ce livre car vous risquez de vous inscrire a un ultra. son mantra dans les moments difficiles: sometimes you just do things.
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le 30 août 2015
Great page turner, nice recipes, overall a great inspiration. If like me you like running and are looking for ways to improve your diet, this is your book.
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le 25 décembre 2015
Une autobiographie bien écrite, une histoire qui vaut la peine d'être lue, un parcours qui inspire et des recettes qui donnent envie !
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le 24 novembre 2015
Many thanks, such an inspirational story. I starterd to eat vegan and hope becoming a great trail runner. I recommand.
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le 16 septembre 2013
Another book about a personal experience, leading to great success in the world of ultrarunners. But unlike many biographies, Scott Jurek isn't saying that we all have to do the same as he did. He only runs through his experience, explaining what worked for him. In the lines of Born to Run, and Running with Kenyans, a book full of humility making you dive into a world of running, pure dedication to the sport, with its up and downs.
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