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le 16 octobre 2012
Livre simple et clair sur les postures de base de yoga. Pratique si l'on souhaite reprendre à la maison quelques postures vues en cours, sans se blesser!!
Un seul regret : il manque les noms des postures en sanskrit (surtout dans le tome 2)... et parfois les noms des postures ne sont pas ceux que je connais habituellement.
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