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le 3 novembre 2013
Ce n'était pas gagné de condenser en un petit recueil un solide enseignement de la pratique méditative et s'attachant à l'essentiel, en s'attardant aux ornières dans lesquelles tout "apprenti-méditant" s'enlise souvent, sans jamais se départir d'un ton enlevé et joyeux, loin du ton de certains enseignements un peu pompeux en la matière.
Le livre est construit harmonieusement, permet une immersion totale ou un apprentissage par petites touches.
J'ai beaucoup appris, et beaucoup aimé.
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le 22 janvier 2014
C'est suffisant pour commencer. Par contre, beaucoup de bla bla avant d'arriver aux exercices qui sont quand même le but du bouquin.
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le 2 octobre 2015
Petit livre sur la méditation. Petit certes mais très complet va à l’essentiel et incite à la pratique.
Je recommade
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