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Le régime starter : Jusqu'à 8 kilos en 4 semaines maxi Broché – 8 mars 2006

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Description du produit

Biographie de l'auteur

Le Dr Alain Delabos est le père de la Chrono-nutrition. Ses ouvrages sont tous des succès : Le régime starter, Mincir gourmand, Mincir vite et rester mince, Vaincre le cholestérol grâce à la chrononutrition, Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition, Mincir vite et rester mince, 220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince...

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Meilleurs commentaires des clients

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Tout le monde m'en a parlé en ventant les résultats alors pourquoi pas, je me lance . Après 15 jours je dois dire que les résultats sont là : -2kg et surtout l'impression d'avoir dégonflée. C'est pas un regime mais plutôt une manière différente de manger , car on mange de tout, c'est facile à appliquer et aucunes sensations de faim . Après en le suivant à la lettre on doit avoir de meilkeurs résultats moi j'adapte le principe, en mangeant ce que j'aime et ça marche aussi . Petite frustration : c'est un "regime " pauvre en fruits ce qui est frustant l'été .
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Par Benzeghadi le 16 novembre 2013
Format: Broché Achat vérifié
Très bon ouvrage, très efficace j'ai perdu beaucoup de kilos
Si vous pouvez l'acheter d'occasion hésitez pas
Une fois la technique lu le reste ce ne sont que des recettes de cuisine
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Format: Broché Achat vérifié
Il va falloir persévérer pour atteindre l'objectif.
J'ai respecté à la lettre mais pas perdu 8 kg
je vais poursuivre avec la chrono
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Format: Broché Achat vérifié
Idem que le titre , le livre est annoté tout au long du livre.Ce fait n'était pas annoncé dans la présentation du livre.
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Format: Broché Achat vérifié
je n ai pas commencé encore apres les fetes et apres la commande des complements alimentaires des janvier et pendant 4 semaines
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Format: Broché
Les promesses de ce régime ne sont pas valables pour tout le monde, en ce qui me concerne les quantités d'aliments permises sont frustrantes, selon moi, mieux vaut commencer par la méthode chrono normale... à chacun son expérience !!!
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Par CH le 4 mars 2011
Format: Broché
Enfin une méthode qui marche, sans sensation de faim et sans reprise de kilos très facile à suivre. Cela fait un an que j'ai commencé et suis ravie du résultat
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Format: Broché Achat vérifié
C'est enfin un régime qui me convient car il laisse une grande place au goûter. Ce qui fait que l'on maigrit à coup sûr sans culpabilité et plûtot avec bonheur puisque l'on a droit au chocolat ! Il faut par contre être persévérant et éviter de loucher dans l'assiette du voisin car les quantités sont justes, justes ! Mais ça marche !
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