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6 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 Rien de nouveau sous le soleil, 25 mai 2014
Par 
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Nutrition de la force (Format Kindle)
J'ai été vivement déçu à la lecture de ce livre. Non pas qu'il soit mauvais où erroné, mais il n'apporte rien de nouveau. Rien de ce que vous avez déjà pu lire des dizaines de fois si vous vous êtes un tant soit peu intéressé à la nutrition. En outre, l'auteur ne développe pas la pratique de la nutrition low carb pour la musculation. C'est fort dommage. J'ai été induit en erreur par les nombreux commentaires dithyrambiques concernant cet ouvrage. Ah tant pis !

En résumé, un livre clair et intéressant, loin d'être dénué d'intérêt si vous ne connaissez pas grand chose à la nutrition. Mais allez voir ailleurs si vous avez déjà de bonnes bases ou si vous vous intéressez au low carb ou/et aux régimes cétogéniques pour la musculation.
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Message initial: 26 mai 14 13:56:26 GMT+02:00
Arthur.P dit:
le livre parle du low carb aux gens qui y sont adaptés, c'est-à-dire les type N3. Si tu n'es pas de ce type et que tu veux faire du low carb tu n'arriveras simplement pas à progresser ! apparemment tes lectures sur internet demandent à etre un peu confrontees à la pratique...

En réponse à un message antérieur du 2 juin 15 02:57:17 GMT+02:00
Giddeon dit:
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Lieu : Paris, France

Classement des meilleurs critiques: 89.413