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Commentaire client

MEMBRE DU CLUB DES TESTEURSle 11 décembre 2012
Ce DVD est super. Exactement ce qu'il faut pour bien se dépenser.
Plusieurs techniques de combat mêlées de fitness (boxe anglaise, boxe thaïlandaise, capoeira, karaté).
Les différents rounds sont efficaces.
Je ne conseille pas ce DVD pour ceux qui reprennnent une activité physique car il faut quand même un peu d'endurance. Vous pouvez commencer par le body sculpt avec Anaïs et Benoit voire le challenge minceur avec Anaïs et Gisèle (pour commencer en douceur).
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